ボディケア

身体の手入れを行うことをボディケアといいます。肌を整えるスキンケアや、筋肉をもみほぐすトリートメントといった外側から影響を与えるものや、食事や運動などのケアがあり、健康を保つためや美しさを保つために行われます。

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